Вопрос офтальмологу?

Доброго времени.
Да это реально. Варианты лечения - призматические очки и хирургическая операция.
У взрослых второе применяют чаще. Для детализации надо проконсультироваться с хирургом-офтальмологом.

Говорят хирургическим путём дорого и не надёжно правда?

К сожалению не могу сориентировать по ценам вашего региона. К тому же они сильно варьируют в зависимости от квалификации врача и известности клиники.

Думаю, это можно сделать и бесплатно, но нужно встать на учёт у офтальмолога по месту жительства и попросить направление на операцию или лечиться консервативно.

"Надёжность" зависит от очень многих факторов, про все риски надо спрашивать у лечащего врача, ибо нужен осмотр. Иногда действительно требуются дополнительные операции, но это не так, чтоб часто.

Что касается упражнений для глаз, это скорее подойдёт как поддержка и профилактика после операции, чем как самостоятельное лечение.
Упражнения можно делать, конечно, и сейчас, но слишком надеяться на эффект не стоит.
Что касается выбора - подходит совершенно любая методика. Упражнения везде похожие.

Спасибо!