О какая фишка!

Верный способ избавиться от телефонной зависимости...

Если вы не вылезаете из смартфона и вам это не нравится, просто переведите его в чёрно-белый режим.

Итак, если вы замечаете за собой, что слишком много времени проводите в социальных сетях, а встречи с друзьями неминуемо превращаются в smartphone party, то вот вам лайфхак. Оказывается, если переключить смартфон в монохромный режим, то интерфейс и контент утратят былую привлекательность, а ваше желание постоянно смотреть в экран поубавится.

Для начала нужно активировать меню «Для разработчиков»: «Настройки» → «Система» → «О телефоне». Наименования пунктов меню могут различаться в зависимости от программной оболочки.

Далее жмите на пункт «Номер сборки» до тех пор, пока смартфон не сообщит вам, что вы стали разработчиком. Теперь можно включить монохромный режим: «Настройки» → «Для разработчиков» → «Имитировать аномалию» → «Монохромный режим».

Конечно же, перевести в чёрно-белый режим можно не только смартфоны, но и любые iOS- и Android-устройства.
________________
Источник: https://lifehacker.ru/2017/10/24/telefonnaja-zavisimost/