Задался уже давным давно таким вопросом, мы покупаем протеин в спортпите а хотя его можно и добыть в любых магазинах в виде мяса и т.д. Так вот в чем вопрос, где написал Т.Д. Прошу знатоков рассказать/пояснить, какими продуктами можно дешевле и качествено составить конкуренцию протеину из спортпита? Чем детальней тем лучше))
0 
0 
0  |  |  |
Комментарии (43)
ответил Leroy_Wesson
Теперь впринципе этим и практикую)) может просто еще что есть, слышал некоторые сухой белок яичный берут
0 ответил Menengit
Знакомый у меня когда массу набирает съедает ежедневно - один кг минтая, пачка две молока как минимум, с десяток цельных яиц( салаты из них и т.д) и одну грудку куриную и так каждый день, вот и мне так же советует
0 
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Назад 
Тамагочи
Очаровательные питомцы в вашем телефоне! Кормите...
