какаю очень редко

что делать? кокушки не хотят выходить порой неделя может пройти а воз и ныне там.чернослив свекла что мертвому припарка.пукну разок и все на этом.термоядерные слабительные не хочется пить.вызывают сильное привыкание и ухудшают перистальтику то бишь приводят к атонии.да и дристать то еще испытание.может вы что посоветуете накидаете советов рецептов лекарств заставящих кишошник пахать не отлынивая