Вернуться в блоги
14 ноя в 12:53 (OFF) Ketevana16 (P) : Как пережить расставание с любимым?
Огромное количество людей после расставания ощущают некий крах жизни. Они думают, что больше никогда не смогут полюбить и что радоваться больше нечему, но это совсем не так. Психологи говорят о том, что всего лишь несколько шагов, смогут серьезно изменить ситуацию в лучшую сторону.
Как пережить депрессию после расставания:
Для начала необходимо выплеснуть все эмоции. Плачьте, кричите, в общем, делайте все, чтобы выплеснуть все накопленные эмоции.
Поставьте точку, то есть осознайте, что это конец и больше ничего не вернуть. Только осознанное решение распрощаться с прошлым, позволит двигаться в светлое будущее.
Отпустите обиды, причем простить нужно не только своего бывшего возлюбленного, но и себя, поскольку как ни крути в расставании виновны оба партнера.
Не давайте себе возможности «расклеиться», поэтому не нужно оставаться, наедине со своими мыслями. Встречайтесь с друзьями, найдите хобби, активно работайте, в общем, ведите активную деятельность. Благодаря этому можно будет понять, что в жизни много чего интересного и важного.
Многие психологи, говоря о том, как пережить расставание с мужчиной, советуют измениться, причем это касается как внутреннего наполнения, так и внешнего образа. В первом случае рекомендуется тщательно проанализировать отношения и сделать важные выводы, чтобы больше не повторять своих ошибок. Что касается внешних изменений, то специалисты рекомендуют поработать над образом. Возможно, нужно сбросить несколько килограммов, сделать новую стрижку, макияж, а также изменить гардероб. Новый образ будет неким толчком к новой жизни.
Найдите для себя новую сферу деятельности, это может быть любое хобби, главное, чтобы занятие приносило удовольствие и позволяло расслабиться.
Многих интересует, сколько времени нужно на то, чтобы пережить расставание, но получить ответ на этот вопрос, просто невозможно, поскольку все индивидуально. Если соблюдать все данные рекомендации и не смотреть назад, то черная полоса в жизни закончится очень быстро и не особо болезненно.

Канал: Отношения
9769 3 57 7
Комментарии (259)
Да.больно...да...трудно..но поверьте это не смертельно.
Просто понимаешь лучше сейчас..чем поздно ..когда нельзя уже ничего изменить....
- Слыхал: Сидоров с женой развелся...
Как он там? Наверно переживает?..
- Ну, сейчас-то уже немного успокоился. А первые три месяца был просто вне себя от счастья.
Верный способ-напиться и забыть еще никого не подводил!
Очень важно еще сделать выводы...о себе. "В чем мне нужно исправиться чтобы в будущем не наступить на те же грабли?"
В первую очередь себя анализировать. Потому что всегда "крайним" является кто-то только не я. А решения кто принимал?
Ты стала мне совсем чужой
И глаз не радуется мой.
Ленивою, зелёною змеёй,
Ты словно тенью на до мной.
Всё ищешь ахиллесова пяту.
Что бы ошибкой укорить.
И изменить на век судьбу,
Меня тем самым покорить
И выбросить в трубу.
Не надо ссор, не надо, я сам уйду!
Не буду слова я собирать в плевки,
Ведь всё равно тебя я не забуду,
И прекрати свои рывки змеи.
Теперь они мне совсем не интересны.
Решила ты, ну чтож, тогда уж извини .
Я ухожу возьми ключи.
А если будет трудно приходи,
Я не сжигаю за собой мосты.
Но ждать не буду,
Долгих лет....
как хорошо что я один
Мне понравилось
А главное прочла то..что очень важно
Что не забудешь меня никогда
А то ..что уже не интересна..в это не верю
Прикинь так бывает...
Можно не расставаться.
Показать комментарий
Скрыть комментарий
Назад 1 из 26 Вперёд
1 2 3 4 ... 25 26
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Вернуться в блоги
Ферма. Битва за урожай
Взгляни на удивительный мир, в котором эльфы разъе...
Версия: Mobile | Lite | Touch