Как бросить курить??

В очередной раз не покупай.
Ешь каши молочные, семечки, леденцы, в руках можешь эспандер крутить или спинер))

Я приучил. Привык бросать. Месяцами не спал и неделями. Вот нет сигарет- и не надо. Есть- могу и курить. Я столько раз бросал -прям тысячи уже и месяцами не курил, что уже наоборот всё стало. Научился бросать. Блок сигарет лежит- клянусь, я распечатать не могу. Не хочется. Угостить некого. Сам-смотреть не могу уже. Я наоборот бросил курить. Вернее я и не бросал- но как отрезало! Само! Тридцать лет курил по две пачки в день- и продолжаю! Но курить не могу. Угощаю всех. Сигареты копятся блоками! И не бросал и не думал... Просто не хочется. -это уже смерть?? Или почему??

Бросил в декабре 1999 года и с тех пор и курю,просто взял пачку смял и выбросил в мусорку

вникни в книгу АЛЛАНА КАРРА и будет тебе счастье. даже ломки не будет.

Кто то же избавился от сигарет?Есть да знаю. Нужна сила воли ? Да значит включим и её.

лучше читать и параллельно аудиокнигу слушать. и не ведись если предлагают купить.

он просто навязывает суть механизма зависимости. поняв её, ты с легкостью откажешься. в конце будет последняя сигарета, и ты поймешь что тебе это не нужно.

Чего же мне на жалобу нажал! Я же тебе лично плохо ничего не делал. Пока ещё.

С утра возьми и не кури, и все. Желательно забыть , про то ,что надо покурить . Но никотиновая ломка делает больно.