Здоровье

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг:
1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек "зависает" в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание...

МАЛИНА в борьбе с диабетом. В ягоде содержится растительный пигмент, поддерживающий выработку инсулина и контролирующий уровень сахара в крови.
...

Предисловие. Я не против назначенного врачом лечения антибиотиками (более того - во многих случаях без него не обойтись). Я даю рецепты наружного лечения, которые следует применять параллельно (одновременно) с таким лечением.
...

1. ЛЕЧЕНИЕ ВОСПАЛЕННОГО ГОРЛА.

Если болит горло, хлоргексидин поможет его вылечить. Сначала прополощите горло стаканом теплой, ни в коем случае не горячей, воды. Смешайте 1 столовую ложку 0,05%-го раствора хлоргексидина и 2 столовые ложки воды. Прополощите полученным раствором горло в течение 3–5 минут. Важно: после процедуры не ешьте и не чистите зубы 2 часа.
...

Врачи назвали топ-3 продукта, которые помогут в борьбе с депрессией — рыба, сыр и чай из зверобоя.

В сыре есть триптофан, который помогает выработке серотонина. В рыбе содержится много омега-3, которая помогает снизить симптомы депрессии, а чай из зверобоя просто успокаивает психику.
...

Дачный сезон открыт, и очень скоро на рынках появится урожай с приусадебных хозяйств. Ученые советуют обратить внимание на щавель.
...

Душица имеет богатый химический состав. В ней содержатся дубильные вещества, эфирные масла и большое количество витамина С.
...

Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций.
...

Старинное проверенное средство перед которым «сдаются» миомы, фибромы и другие новообразования.
Полезный репейник
Некоторые дачники считают лопух вреднейшим сорняков, который очень тяжело вывести. Отчасти они правы, да, он сорняк, но обладает уникальными свойствами. По своему химическому составу он не хуже того же женьшеня, который все стремятся пить для повышения иммунных и физических сил. Отвар из лопуха способен влиять на обмен веществ в организме, лечит...

Чтобы целебный эффект имбиря не пропал даром, важно правильно готовить из него настойку. Она универсальна, проста в исполнении и долговременна. Сделав один раз, вы сможете использовать ее длительное время как в лечебных целях, так и для похудения.
...